前回私のアトピーの外的要因である
界面活性剤入りの強すぎる洗剤の話をしました。
今回はやっとみつけた自分に合ったものの話をします。
転機となったのは、一人の健康オタクとの出会い。
日々サプリメントやスーパーフードといった体に良いとされるものを取り入れ、
それを自分の体で試して実験していると表現する彼は、
私から見ると「変な人」でした。
でも、実年齢とは思えないほど若々しく、活力に溢れている彼を見ると
効果あるのでは？と思わずにはいられなく、食い気味で話を聞くようになりました。
何よりも、お肌がピッチピチだったのです。
日々摂取しているサプリメントや、購入する食材、どこで買っているか等。
オーガニックやらスーパーフードとかって、よく聞くけども胡散臭いし。
プラシーボ効果なんじゃ？と警戒心だけは強い私でしたが、
毎日そんな話を聞いていると次第に興味が沸き、ちょっと試してみたら？って
軽い感じであるサイトを教えてもらいました。
それがiHerb（アイハーブ）でした。
怪しすぎる！！！！！
しかも海外サイト？海外から購入するの？？？
日用品買うならドラックストアだった私です。
やっと楽天やらAmazonでネットショッピングするようにはなりましたが
それでも難易度が高すぎて、しばらく手を出す事が出来ませんでした。
そんなある日、健康オタクから
「送料無料になるまであとちょっとだから、なんか一緒に買いましょうか？」
と提案されました。
代わりに買ってもらえるなんて、初心者には魅力的すぎるサービス。
ありがたく利用してみることに。
そして、1週間くらいたった頃に届きました。（職場に笑）
彼の買ったものを紹介してもらいつつ、自分が頼んだものも頂きました。
洗剤迷子になっていた私に、ジャストなタイミングで試しに買ってみた手洗い洗剤。
これが、とっても良かったんです。
すごく良い香りで、肌も突っ張らないし、洗いあがりもさっぱり。
海外製品って、やっぱりよくわからないし、英語読めないし、
やっぱ国産っしょ？って思っていた既成概念がぶち壊されました。
日本で約40年間、ダメだったじゃないか。
私に合うものは海外にあるのかもしれない！！！
それから休みの日はそのサイトを食い入るように眺めました。
ドラックストアじゃ絶対に見つからなかった
自然派の体に優しい商品が大量に出てきます。
私と同じようにアトピーに悩む方や、
知識プロ級の方の口コミを読んで気づきを得て、
もちろんそれだけでは根拠がないので、自分でもメリット、デメリット調べて、
まずは洗剤類をすべてここで変えました
結果は、
世界が変わりました。
手が痒くない！布団に入ったとき体痒くない！！
なんてストレスのない世界。
ここで、やっと本当に気づきました。
人工的に作られたものはすべて、私には刺激が強いという事。
化学物質や食品添加物など、避けて通れないほど溢れています。
それを意識的に、ちょっとでも避けることで、
こんなにも体に変化が起こる事を身をもって体験しました。
悩み続けていたアトピーは、自分に合わない化学物質を
全力で拒否する体からの悲鳴でした。
そう考えてみると、思えばアトピー以外、すこぶる健康体なんです。
４０代になっても大きな病気も無く、風邪も滅多にひきません。
ちょっとでも傷んだ食事をとれば、すぐに吐き戻します。
色々拒絶が強すぎだったのか。
今でもアトピーは治っていないし、ちょっと気を抜けばすぐに湿疹がでます。
でも、全力で嫌がるこの体が、今では愛しく思います。
これからも自分の体と対話しながら、良い物を取り入れていきたいです。
そんなiHerbのサイトはこちら
次はアトピーの原因、内的要因の腸内環境について書きます。
